Zdrava prehrana je eden osnovnih gradnikov zdravja. Ko to zaškriplje, se ga trudimo krpati na več načinov. Na najboljši poti smo, ko se čim bolj »držimo doma« in uživamo domačo hrano. Rdeča pesa ali sok rdeče pese je eno najboljših živil, ki nam lahko ponovno povrne...
Preberi več
Kašelj je naravni obrambni mehanizem telesa, ki je namenjen čiščenju dihalnih poti odvečne sluzi, v kateri so lahko ujeti bodisi mikrobi, kemikalije,… ali pa tujki. Lahko je tudi odziv razdražene sluznice dihal na dražeče snovi v vdihanem zraku. Kašelj pa se lahko pojavi tudi,...
Preberi več
Končno, težko pričakovani poletni dopust, morje, sonce, dobra družba … ko se iznenada povsem nepričakovano oglasi – mehur. Poletje je idealen čas za vnetja sečil, zato je na to dobro pomisliti že pred odhodom na počitnice …
Preberi več
O odgovornem udejstvovanju v športu smo že veliko pisali. Najboljša naravnanost je vsekakor optimizem, z manjšo zalogo prve pomoči, v primeru da gre vse narobe. No, črnogledost na stran, temu ne bomo rekli pesimizem pač pa odgovornost in previdnost.
Preberi več
Nemalokrat je razlog ponavljajočim se vnetjem mehurja tudi neučinkovitost sinteznega antibiotika, saj bakterije, ki vnetje povzročajo, na antibiotik rade razvijejo odpornost. Še posebej v takšnih primerih nam naravne protimikrobne snovi lahko priskočijo na pomoč.
Preberi več
Prebavni trakt sega od ustne votline do konca debelega črevesa, ki se konča z zadnjično odprtino. Prebavne težave se tako lahko pojavijo na katerem koli delu tega trakta, čeprav so na nekaterih delih pogostejše kot drugje.
Preberi več
Imate pogosto vnetja sečil prav poleti? Preden se odpravite na pot, poskrbite, da v potovalni lekarni ne bo manjkalo naravnih pripravkov za obvladovanje težav s sečili (in še čim).
Preberi več
Znano je, da post prinaša mnoge koristi. Tako lahko z njim med drugim vzdržujemo zdravje, izboljšamo fizično ali psihično počutje ter skrbimo za dolgoživost. Toda, je post primeren za vse ljudi, kadarkoli?
Preberi več
