Vam primanjkuje železa? Veliko ljudi namreč sploh ne ve, da se spoprijema s pomanjkanjem tega pomembnega minerala. Če ste kronično utrujeni in brez energije ter imate pogoste glavobole, ste morda res samo v primežu stresa, a so ti simptomi dejansko povezani tudi s pomanjkanjem železa. Zato...
Preberi več
Celostno poznavanje, zakaj se v obdobju mene pojavljajo vročinski oblivi, rdečica obraza, nočno potenje, razbijanje srca, zaskrbljenost … nam omogoča čim boljše naravno obvladovanje teh težav tudi poleti, ko jih dodatno okrepi še zunanja vročina.
Preberi več
Komarji, klopi, čebele, ose, pajki, mravlje … lahko s pikom na koži pustijo večje ali manjše težave. Kako se ločijo posamezni piki oz. ugrizi in zakaj si rdečino, oteklino, bolečino in srbečico lahko omilimo z močjo izvlečkov iz cvetov arnike?
Preberi več
Imate suhe oči? Težave s sindromom suhega očesa so namreč pogosto neprepoznane, vendar bistveno vplivajo na kakovost življenja. Če jih pravočasno ne zdravimo, lahko povzročijo kronično obolenje in trajne poškodbe površine očesa.
Preberi več
Čutite bolečino v sklepih? Imate zjutraj občutek okorelih sklepov, čez dan pa bolečine v kosteh, mišicah in tetivah? Ti znaki so pogosto lahko posledica degenerativne bolezni kot je artroza, medtem ko je v Sloveniji 40- do 60.000 ljudi, prizadetih zaradi kronično vnetnega revmatizma.
Preberi več
Erektilna disfunkcija je ena glavnih kroničnih težav, ki pesti na stotine milijonov moških po vsem svetu. Doleti lahko že moške pred 30. letom starosti, nastane pa lahko tudi kot posledica stresne preobremenjenosti moškega. V prispevku si bomo ogledali, kaj stres je, kako ga občutimo...
Preberi več
Glavna naloga imunskega sistema je, da nas brani pred zunanjimi dejavniki, kot so bakterije, virusi, glive in paraziti. Stabilen imunski sistem je temelj našega zdravja. Vendar s staranjem organizma in pešanjem nekaterih fizioloških funkcij slabi tudi njegovo delovanje. Kateri pa so ključni...
Preberi več
