Verjetno ste tudi vi že slišali za razpravljanja o kandidi, pa vas ta tema ni pritegnila, saj ste prepričani, da se vas to ne tiče: »Jaz že nimam težav s kandido… Kakšna kandida?… Kaj to sploh je?… Jaz je že nimam,…«. Kljub temu je koristno, da se seznanite s tematiko kandide, saj boste tako lažje prepoznali morebitne težave, povezane z njo. S preprostim testom s slino lahko v nekaj minutah ugotovite, ali se vam je potrebno malo bolj posvetiti tej temi ali ne. Namreč pozitiven test s sočasnim pojavom drugih težav, kot so težave s prebavo (napihnjenost, vetrovi, zaprtje, driska, hujša obolenja prebavil), težave z vaginalnim sirastim izcedkom in srbenjem okrog spolovil, belimi oblogami po sluznici spolovil, težave z nečisto kožo (kot so npr. izpuščaji), pordelo glivično vnetje kože otroka po ritki, zlasti okrog anusa, glivično vnetje na podplatih, med prsti, na nohtih ipd. lahko nakazuje na prekomeren razrast glivic, npr. Candide albicans, v ali na vašem telesu.
Torej zjutraj na tešče, preden umijete zobe, vzemite prosojen kozarec in vanj vlijte navadno vodo. Naberite slino in pljunite v kozarec ter počakajte 10 do 15 min. Če opazite, da se z gladine vode spuščajo bele nitke, je to znak, da v vaši slini prevladuje kandida. Zdrava slina bo ostala kompaktna, podobno kot oljni madež na vodi. S poskusom počakajte, če imate kakršnokoli vnetje v ustni votlini (npr.: granulom, vnetje dlesni, vneto grlo), kajti takrat je normalna ustna mikroflora že v neravnovesju in rezultat ne bo natančen.
Mnogi, ki ugotovijo, da jim kandida dela težave, se je lotijo z vsemi sredstvi v upanju, da jo bodo izgnali iz telesa. Z močno željo, da bi se težav lotili, ni nič narobe, le ena ali dve pomembni malenkosti sta tisti, ki ju večina ljudi spregleda - kandide ne moremo izgnati iz telesa ali je iztrebiti, kajti to je glivica, ki je normalno prisotna v našem telesu. Nahaja se npr. v naši črevesni flori, kot normalen prebivalec črevesja in kadar je človek v ravnovesju telesa in duha, torej zdrav, glivica ne dela nobenih težav. Težave se začnejo, ko z nezdravim načinom življenja načnemo ravnovesje telesa in duha, kajti takrat se v našem fizičnem telesu pričnejo pojavljati motnje v pretoku energije, telesnih tekočin, motnje v dotoku hranil do celic in odtoku odpadkov (strupov) ven iz telesa. In ko obremenimo obrambni sistem telesa do te mere, da začne pešati, ko porušimo kislinsko bazično ravnovesje in v končni fazi ustvarimo »zakisanost« telesa, takrat dobesedno ustvarimo pogoje, da se začno glivice, ki so sicer neškodljive, prekomerno razraščati in zavzemati položaje v našem telesu, kjer jih sicer ni bilo. Zato se je dobro zavedati, da kandide ne moremo iztrebiti, ampak da jo je potrebno le vrniti v normalne okvirje in da je njen prekomeren razrast zgolj posledica nezdravega načina življenja in ne vzrok naših težav. Torej bolje kot izključno le preganjati kandido, se je lotiti težav celostno in sočasno reševati tudi vzroke, ki so do razmaha kandide pripeljali. Več o testiranju na glivice in naravnemu odpravljanju težav z njimi si lahko preberete v knjigi Resnice in zmote o kandidi.
Torej poleg nujne skrbi za doseganje ponovnega ravnovesja telesa in duha na vseh področjih, pa si lahko pri krotitvi prekomernega razrasta glivic pomagamo tudi s sirotko. Ta za zdravje blagodejen napitek je mnogim svojim pacientom, ne glede na težave, priporočal tudi Alfred Vogel, saj je ponovljivo izboljšala splošno stanje prizadetega organizma. Ker je opazil, da ima veliko ljudi težave z alergijo na mleko in mlečne izdelke in torej blagodejne sirotke ne bi mogli uživati, je prav s tem namenom, da bi tudi alergiki lahko užili koristi od sirotke, pripravil prečiščeno koncentrirano fermentirano sirotko. Tej je namreč odvzel beljakovine in maščobe, na katere se telo najpogosteje odzove z alergijsko reakcijo. Takšna sirotka se, ne samo po veliko večji vsebnosti koristne desnosučne mlečne kisline, marveč tudi po izgledu (bistra rumenkasta tekočina) razlikuje od navadne sirotke, ki je mlečno bele barve. Tako jo lahko pijejo tudi mnogi tisti, ki trpijo zaradi težav s kandido in imajo probleme z slabim prenašanjem mleka in mlečnih izdelkov.
... ker vsebuje desnosučno mlečno kislino, je hrana koristnim mlečnokislinskim črevesnim bakterijam in tako skrbi za njihovo optimalno rast. Poleg tega pa istočasno zavira rast patogenih mikrobov vključno z glivicami, saj na primer preprečuje lepljenje (naselitev) glivic na črevesno steno. Na ta način skrbi za vračanje porušene črevesne flore nazaj v ravnovesje ali pa preventivno poskrbi, da se le ta ne poruši.
... ker vsebuje tudi vitamine iz skupine B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, folno kislino /B9), je tako dobrodošel vir le teh, kadar je črevesna flora porušena. Mlečno kislinske bakterije naj bi namreč sodelovale tudi v presnovi vitaminov B1, B2, B12, folne kisline (B9), biotina, pantotenske kisline itd.. Torej ob pomanjkanju koristnih mlečno kislinskih bakterij je posledično tudi pomanjkljiva presnova omenjenih vitaminov. Pomanjkanje vitaminov kot sta npr.: B12 in folna kislina, pa ni zaželeno, zlasti v posebnih stanjih, kot je recimo nosečnost.
... izboljša naravno obrambno sposobnost organizma, saj z izboljšanjem stanja črevesne flore, izboljša tudi resorbcijo vitalnih snovi iz zaužite hrane preko črevesne stene v telo. Brez njih ni učinkovitega razkisanja, razstrupljanja in obnove organizma. Koristnih lastnosti koncentrirane fermentirane sirotke bodo veseli tudi vsi, ki imajo težave z resorbcijo kalcija, železa, cinka, magnezija in bakra. Poleg tega, da sirotka pripomore k boljši resorbciji omenjenih snovi, pa je tudi sama dobrodošel vir mnogih, za zdravje nujnih, vitalnih snovi, kot so: kalcij, kalij, železo, cink, magnezij, klorid, orotična kislina, vitamin A, betakaroteni in vitamin C.
... z lokalnim nanašanjem koncentrirane fermentirane sirotke ob nohtih, med prsti na nogah ali stopalih bomo na naraven način pomagali k obnovi in negi kože. Ravno tako bo sirotka zaradi visoke vsebnosti mlečne kisline ob lokalnem nanosu koristila sluznici na intimnih mestih.
Za notranjo uporabo koncentrirano fermentirano sirotko uživamo, odvisno od potreb, v obliki napitka ali jedi enkrat do trikrat na dan. Ustrezno količino zmešamo z vodo, koprivovim čajem, sokom ali nerazredčenega uporabimo v solati namesto kisa ali v sadnih, zelenjavnih kašah, če ga bo užival otrok.
Za zunanjo uporabo pa ga ustrezno razredčenega ali nerazredčenega uporabljamo prav tako večkrat na dan. Npr. pri težavah s kožo na podplatih ali ob nohtih lahko čez noč v koncentratu sirotke namočeno gazo položimo čez prizadeto mesto. Za nego intimnih mest pri glivičnem vnetju uporabimo koncentracijo po vašem občutku (npr. če je koncentracija sirotka : voda = 1: 1 preveč pekoča, ji dodajte več vode).
Njegova dolgotrajna uporaba je sicer koristna in smiselna, lahko pa ga uporabljate vsaj toliko časa, dokler se vam stanje popolnoma ne izboljša.
Pripravila: Adriana Dolinar
Molkosan ® je koncentriran, fermentiran pripravek iz sirotke, ki vsebuje L(+) mlečno kislino. Ne vsebuje laktoze.
