Kaj sodi v popotno lekarno?
Poleg obleke in udobnih čevljev, izdelkov za osebno nego, denarja, morebitnih letalskih vozovnic, kreditnih kartic, kartice zdravstvenega zavarovanja in osebnega dokumenta moramo na potovanje s seboj vzeti tudi zdravila in pripomočke, s katerimi si lahko sami na dopustu hitro in učinkovito pomagamo.
Preden odpotujete, preverite, ali imate vse in da ni ničemur pretekel rok uporabe.
S seboj je priporočljivo vzeti:
-
zdravila na recept (npr.zdravila, ki jih jemljete ves čas)
-
zdravila proti težavam z želodcem in črevesjem
-
zdravila proti driski ali zaprtosti
-
zdravila proti prehladu (npr. Echinaforce)
-
zdravila proti dražečemu kašlju (npr. Isla Mint ali Isla Moos)
-
zdravila proti bolečinam v grlu
-
tablete proti bolečinam
-
tablete in mazilo proti alergiji
-
kapljice za oči in ušesa
-
fermentirano koncentrirano sirotko (Molkosan Fruit) za težave s prebavo (zaprtje, napenjanje, napihnjenost) in normalno delovanje prebavnih encimov
-
papirnati robčki, vlažilni robčki, obliži, pinceta, škarje, pinceta za odstranjevanje klopov, povoji
-
univerzalni povoji in sponke
-
termometer za merjenje temperature, razkužilo, gel proti opeklinam, zaščitno sredstvo proti insektom
-
sredstvo za sončenje, sredstvo za nego kože po sončenju, krema za sončne opekline, mazilo za celjenje ran
