Med začimbami je mnogo takšnih, ki učinkovito pomagajo pri prehladnih obolenjih. Timijan, žajbelj, hren, cimet, ingver, česen in čebula sodijo v prvo obrambno vrsto proti prehladom. Ob tem so vsi tudi naravni antibiotiki, tako da jim ni pomembno, ali...

Vnetja ušes so pri otrocih pogosta in boleča komplikacija prehladov ali gripe. Ker ponavljajoča se vnetja ušes lahko vodijo tudi v izgubo sluha ali celo v vnetje možganske opne, je dobro vedeti, kako lahko tem težavam stopimo na »prste« tudi s pomočj...

Muhasti – mrzli, topli in vlažni dnevi so odlična podlaga, da zbolimo na dihalih, kjer pogosto brez nadležnega kašlja ne gre. Mnogi ob tem iščejo načine, kako kašelj čim prej odpraviti. Vendar pozor, preden se obvladovanja kašlja lotite, preverite, z...

Kašelj je neprijeten simptom, o katerem smo že veliko govorili, pa je kljub vsemu vsako leto znova koristno prebirati nasvete, saj se mu le redko kdo v zimskih mesecih izogne. Zakaj?

O dobrobitih svežega soka pšenične trave ste gotovo že slišali. Sok iz mladih pšeničnih poganjkov v sebi skriva obilje zdravilnih učinkovin. Vsebuje zelo veliko klorofila in deluje kot antioksidant, ki varuje naše celice.

Kje in kako tvegamo?

Lekarniški farmacevti se vsakodnevno srečujejo s problemom pri svetovanju pacientom s ponavljajočimi se vnetji sečil, ki so izredno neprijetna težava. Podatki kažejo, da se s tem problemom srečuje kar tretjina žensk, vsaj polovica pa se s težavo sreč...

Potrebe po železu so v nosečnosti dvakrat višje. Zakaj in kako jih zadovoljiti, da se izognemo slabokrvnosti?

Težave s prebavili, dihali, ušesi, dermatitisi, alergijami,…pa tudi motnje pozornosti, koncentracije in počutja so vse pogostejše težave, s katerimi se danes srečujejo naši otroci. Če bi vedeli, da k pojavu omenjenih težav lahko bistveno prispeva tud...

Ali lahko spregledamo simptome vnetja sečil? Prvi sum na vnetje nas spreleti ob nelagodju, ki ga začutimo, ko se odpravimo v toaletne prostore. Tiščanje na vodo postane zelo pogosto in boleče, spremlja pa ga pekoč občutek ob uriniranju. Okužba sečil...

Alfred Vogel je lep zgled, da s preudarnostjo in kakovostnim načinom življenja lahko dočakaš vitalnih 94 let. Kaj poleg tega, da sledimo dobrim zgledom, še lahko storimo za dolgoživost?

Železo je nujni element, ki omogoča, da vdihan kisik lahko za življenje tudi uporabimo. Preberite, katere so poglavitne naloge železa, ter kako poskrbimo za učinkovito preskrbo telesa z njim.