Ne le ljudje z diagnosticirano celiakijo, tudi mnogi drugi brez znakov te bolezni imajo lahko težave zaradi uživanja hrane, bogate z glutenom. Zakaj in kakšne so lahko posledice?

Imate tudi vi občasne težave z žolčnikom oz. ste nagnjeni k temu, da bi lahko imeli žolčne težave? Preberite, kako lahko žolčne težave obvladujete tudi s pomočjo masaže jeter in žolčnika ter aktiviranjem njunih energetskih poti.

Med najpogostejše vzroke hripavosti sodi draženje sluznice glasilk ob prehladnih obolenjih. Slabša odpornost telesa in pogoste infekcije dihal pa niso edini vzrok za hripavost pri starejših. To lahko povzročijo tudi druga draženja ali poškodbe glasil...

Prehlad, suh kašelj, hripavost ter pekoče grlo so velike nadloge tako za odrasle kot otroke. Otroci zaradi večje dinamike gibanja ter stikov z vrstniki lahko zbolijo hitreje, okrevanje pa ravno zaradi podobnih vzrokov poteka počasneje. Težave zgornji...

Suha usta zaradi pomanjkanja sline lahko vodijo v številne zdravstvene težave (od glivičnega vnetja ust, pogostih vnetij grla, slabega zadaha … do težav s kariesom). Kako si lahko pomagamo na naraven način?

Vnetim sinusom lahko pomagamo ne le tako, da okrepimo imunski sistem, ampak tudi s tem, da prizadeti sluznici zgornjih dihal pomagamo pri čiščenju in obnovi. Kadar je sluznica sinusov v ravnovesju in imunski sistem močan, je zmaga nad mikrobi zagotov...

Dobra cirkulacija krvi je eden od pokazateljev trdnega zdravja. Med ostalim preprečuje nastanek krčnih žil, glavobolov, mišičnih krčev in krvnih strdkov. Poglejmo, kako vse jo lahko poživimo.

Ušesno maslo je naša pomembna zaščita ušesa, lahko pa tudi vzrok vnetju ušes in s tem slabi volji na dopustu. Kaj je ušesno maslo, kako nastaja, zakaj se kopiči in kako si pomagati na naraven način?

Sonce je nujno potrebno za ustvarjanje vitamina D. Vitamin D v resnici ni vitamin, temveč prohormon. Kdaj in koliko se sončiti ter kako ugotoviti ali imamo D vitamina dovolj?

Žajbelj je v ljudski medicini poznano, vsestransko uporabno naravno zdravilo. Poleg mnogih področij uporabe pa ga lahko koristimo tudi za obvladovanje težav z grlom. Zakaj nam žajbelj lahko pomaga in  kako vse ga lahko uporabljamo ob težavah z grlom?

Kako prepoznati, da otroka boli grlo? Posebej majhni otroci tega še ne znajo povedati, a če smo pozorni na spremenjeno otrokovo obnašanje, to lahko hitro prepoznamo in pravočasno ukrepamo.  Posebej pri otrocih je pomembno, da je pomoč nežna, naravna,...

Če tudi pri vas mrzli dnevi leta pomenijo več neprespanih noči ter več bolniškega dopusta za oskrbo prehlajenih noskov, vam bodo spodnji štirje nasveti prav gotovo v pomoč.