Do nedavnega je bilo mogoče Rowatinex dobiti le na zdravniški recept. Od začetka februarja 2021 pa je v lekarnah na voljo brez recepta, saj se je spremenil status naravnega zdravila. To pomeni, da je za vse, ki bi želeli ledvične kamne obvladati po n...

Obdobje prehladov je tu, z njim pa tudi marsikatera neprespana noč, bodisi zaradi kašljanja partnerja, otroka ali pa nas. Kako kašelj, ki moti prepotreben spanec, obvladati na naraven način?  

Nošnja mask, omejitev  telesnih stikov in obiskovanja bolnikov … v zadnjih mesecih marsikoga spravlja  v stres in s tem v izgubo zdravja. Kako si pomagati na naraven način? Kako v dani situaciji najbolje poskrbeti za zdravje?  

V hladnem delu leta je običajno med otroci več virusnih obolenj. Starše običajno najbolj skrbijo zapleti kot so pljučnica, bronhitis, vnetje srednjega ušesa in podobna stanja, ki pogosto zahtevajo terapijo z antibiotikom.

Med najpogostejše vzroke hripavosti sodi draženje sluznice glasilk ob prehladnih obolenjih. Slabša odpornost telesa in pogoste infekcije dihal pa niso edini vzrok za hripavost pri starejših. To lahko povzročijo tudi druga draženja ali poškodbe glasil...

Tudi vam v mrzlih mesecih mehur pogosteje ponagaja? Preberite, zakaj, kdo je na mraz bolj občutljiv in kako si lahko pomagamo.

Mnogim težavam sodobnega človeka se zaradi vse večje izpostavljenosti hrupu pridružuje tudi naraščanje težav s sluhom. Ker so božično – novoletne zabave in koncerti, pokanje petard, ognjemeti … pred vrati, si tokrat poglejmo, zakaj in kako lahk...

Kako glas nastane in kako ga pozimi, ko je ta bolj ogrožen, zaščititi?

Prehlad, suh kašelj, hripavost ter pekoče grlo so velike nadloge tako za odrasle kot otroke. Otroci zaradi večje dinamike gibanja ter stikov z vrstniki lahko zbolijo hitreje, okrevanje pa ravno zaradi podobnih vzrokov poteka počasneje. Težave zgornji...

Suha usta zaradi pomanjkanja sline lahko vodijo v številne zdravstvene težave (od glivičnega vnetja ust, pogostih vnetij grla, slabega zadaha … do težav s kariesom). Kako si lahko pomagamo na naraven način?

Vnetim sinusom lahko pomagamo ne le tako, da okrepimo imunski sistem, ampak tudi s tem, da prizadeti sluznici zgornjih dihal pomagamo pri čiščenju in obnovi. Kadar je sluznica sinusov v ravnovesju in imunski sistem močan, je zmaga nad mikrobi zagotov...

Dobra cirkulacija krvi je eden od pokazateljev trdnega zdravja. Med ostalim preprečuje nastanek krčnih žil, glavobolov, mišičnih krčev in krvnih strdkov. Poglejmo, kako vse jo lahko poživimo.