Imate suhe oči? Težave s sindromom suhega očesa so namreč pogosto neprepoznane, vendar bistveno vplivajo na kakovost življenja. Če jih pravočasno ne zdravimo, lahko povzročijo kronično obolenje in trajne poškodbe površine očesa.

Domače parne inhalacije so lahko učinkovita dodatna pomoč pri obvladovanju simptomov viroz. Med drugim blagodejno delujejo ob zamašenem nosu, kašlju in vnetih sluznicah dihal.

Prav vsak poklic ima svojo dinamiko, govorniški še prav posebno. Med dopustovanjem ali pavzo smo seveda fizično aktivni, glas pa si lahko privošči prave počitnice. Komuniciranje postane »normalno« – za pogovor, pomenek. Vmes pristna tišina tudi...

Menstrualni cikel je kot dobro uglašena simfonija, navdušujoča interakcija med hormoni ter fiziološkimi odzivi. Umiritev bolečine in čustvenega nemira je za večino žensk vsak mesec velik izziv. Na srečo imamo danes veliko možnosti za lajšanje menstru...

Kako opisati glas? Potrebnih je kar nekaj prispodob in slikovitih pridevnikov. Lahko bi rekli, da se v grobem delijo na otroške, ženske in moške. Pri otrocih se glas spreminja najbolj intenzivno. Vse mišice in votline, ki ga oblikujejo, spreminjajo o...

Bližajo se praznični dnevi in z njimi tudi polno obložene mize dobrot. Kaj storiti,  če nas po zaužitih dobrotah zgrabi žolčni napad? Kako vemo, da gre res za žolčni napad in kako si lahko pomagamo?

Predmenstrualne težave oz. predmenstrualni sindrom pesti mnoga mlada dekleta in odrasle ženske. Kako se ta izraža in kako težave obvladati naravno s pomočjo navadne konopljike?

Kako preprečiti težave PMS – predmenstrualnega sindroma? S prvo menstruacijo deklica postane mlada ženska. Začne se novo obdobje, ki ga označujejo cikli. Narava je menstrualni cikel odmerila v 28 dni, v 4 tedne, ki pa imajo prav vsak svojo značilnost...

Sodoben način življenja danes ne obremenjuje le oči odraslih, temveč tudi že otrok. Preverite, v katerih primerih lahko naravne kapljice koristijo pri suhih, pekočih in utrujenih očeh.

O odgovornem udejstvovanju v športu smo že veliko pisali. Najboljša naravnanost je vsekakor optimizem, z manjšo zalogo prve pomoči, v primeru da gre vse narobe. No, črnogledost na stran, temu ne bomo rekli pesimizem pač pa odgovornost in previdnost.

Mnogi se sprašujejo, če lahko zgolj s prehrano v celoti pokrivamo telesne potrebe po mikrohranilih. Vprašanje je še toliko bolj pereče v zimskem času, ko smo omejeni s ponudbo kakovostne sveže hrane. Poglejmo si, kaj je osnova za preskrbo telesa z vi...

Tradicionalno uporabo rdeče pese ob prehladih podpirajo tudi sodobne raziskave.